Einträge von Praktikant

Gesund leben lernen

Natürlich gesund zu leben, das wünschen sich viele Menschen. Doch so einfach, wie es klingt, ist es nicht. Es gibt wahrscheinlich nur wenige, denen es wirklich gelingt, ein Leben in Einklang mit sich, der Natur und den Mitmenschen zu führen.

Gesundes Gemüse an 365 Tagen

In Deutschland kommt immer mehr Gemüse auf den Tisch, am liebsten in Bio-Qualität. Das zeigen Statistiken und Umfragen des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft von 2022, wonach besonders der Verbrauch von Tomaten zuletzt stark gestiegen ist.

Wenn Bewegung Schmerzen bereitet

Der menschliche Bewegungsapparat ist ein Gesamtkunstwerk: Er besteht aus über 200 Knochen, die durch zahlreiche Gelenke miteinander verbunden sind, und wird durch Muskeln, Sehnen, Bänder sowie Faszien gestützt und stabilisiert.

Smartes Heizen

Jeder nicht verbrauchte Kubikmeter Gas spart Heizkosten und schont die Umwelt durch weniger CO2. Mit den massiven Steigerungen der Energiekosten und den immer deutlicher spürbaren Folgen des Klimawandels ist eine schnelle Reduktion des Heizenergieverbrauchs in Deutschland noch stärker in den Fokus gerückt.