20230126_ThermeObernsees_Saunaanzeige (1)Gesundheit und Wohlbefinden in der Therme Obernsees
Abwehrkräfte beim Saunieren stärken, wir zeigen Ihnen wie es richtig geht.
Sheabutter pflegt im Herbst und Winter nicht nur das Gesicht, sondern den gesamten Körper. Foto: djd/balmyou.comTschüss trockene Haut
Spröde Hände, rissige Lippen, trockene Schienbeine: Kalte Luft und lange Kleidung belasten unsere Haut vor allem im Herbst und Winter.
Seelische Ausgeglichenheit und entspannte Auszeiten sind auch wichtig für die körperliche Gesundheit. Foto: djd/Bachblüten/Murnauer/Shutterstock/Inside Creative HouseKörper und Seele in Balance bringen
Freude, Ärger, Überraschung, Angst: Gefühle bestimmen unser alltägliches Leben. Umso wichtiger ist es, sie bewusst wahrnehmen, einschätzen und ausdrücken zu können. Aber das ist nicht immer leicht.
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