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„Mit dem Rad zur Arbeit“ startet am 1. Mai

Ab 1. Mai können Berufstätige wieder mit der Gesundheitsaktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ der AOK und des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs (ADFC) in einen aktiven Sommer starten.

Diesmal klappt es – schlanker, fitter und vitaler durchs neue Jahr

Nie wieder Zucker, ganz ohne Kaffee, nur noch „Low Carb“ – mit solchen Verboten kann unser Gehirn nicht arbeiten. Es braucht positiv formulierte Ziele, um motiviert zu bleiben.