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Wenn gerade kein frisches Gemüse oder Obst greifbar ist, können eisgekühlte Früchte eine gute Alternative sein. Foto: djd/snack-5.eu/Universal Images Group/AGFWenn gerade kein frisches Gemüse oder Obst greifbar ist, können eisgekühlte Früchte eine gute Alternative sein. Foto: djd/snack-5.eu/Universal Images Group/AGF

Fünf Tipps, wie Sie fünf Portionen Gemüse und Obst am Tag leichter schaffen

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Ernährungsexperten empfehlen, fünf Portionen Gemüse und Obst am Tag zu verzehren. Aber was, wenn man gerade nichts Frisches zur Hand hat?

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