Gesund leben lernen

Eine Naturkunde-Akademie will Menschen eine naturnahe Lebensweise nahebringen

(djd). Natürlich gesund zu leben, das wünschen sich viele Menschen. Doch so einfach, wie es klingt, ist es nicht. Es gibt wahrscheinlich nur wenige, denen es wirklich gelingt, ein Leben in Einklang mit sich, der Natur und den Mitmenschen zu führen. Angesichts von Naturkatastrophen und Klimawandel wird die Sehnsucht, der Natur wieder näherzukommen, immer stärker. Dies gilt im Großen ebenso wie im Kleinen. Denn nicht nur mit der Welt, sondern auch mit ihrer Gesundheit gehen die meisten Menschen „unnatürlich“ um. Die Folge sind Zivilisationskrankheiten. Denn die meisten Menschen wissen nicht, was ihr Körper wirklich braucht und wie sehr sie ihn schädigen, wenn sie die Bedürfnisse des Organismus und damit auch des Stoffwechsels ignorieren. Das fängt bei der Ernährung an – und hört bei der Körperpflege auf.