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Fit durchs Leben: Gesundheitsratgeber

Willkommen in unserer Rubrik „Gesund und Fit“ im Bayreuther Tagblatt. Hier finden Sie nicht nur lokale Beiträge aus Bayreuth zu einem gesunden Lebensstil, sondern auch umfassende Ratgeber zu allgemeinen Themen rund um Gesundheit und Fitness. Tauchen Sie ein in informative Artikel, Expertentipps und inspirierende Geschichten, die Sie auf dem Weg zu einem vitalen Leben begleiten.

©Ski-Club Bischofsgrün 1909 e.V.©Ski-Club Bischofsgrün 1909 e.V.

DSV Nord Cup: Nachwuchswettbewerb in Bischofsgrün und Neubau

9. Januar 2025
Am 10. und 11. Januar 2025 treffen sich rund 70 Nachwuchsathleten aus sieben Landesskiverbänden in Bischofsgrün und Neubau zu spannenden Wettbewerben im Skispringen und der Nordischen Kombination. 
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2025/01/DSV.jpg 750 1200 Larissa Wohlrab https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Larissa Wohlrab2025-01-09 15:43:252025-01-09 15:43:25DSV Nord Cup: Nachwuchswettbewerb in Bischofsgrün und Neubau
©Pixabay©Pixabay

Kindgerechte Zahnmedizin: Wie Kinder zu positiven Erfahrungen gelangen

9. Januar 2025
Der Besuch beim Zahnarzt kann für viele Kinder eine Herausforderung sein. Angst vor dem Unbekannten, der ungewohnten Umgebung oder vor möglichen Schmerzen – all das sind Sorgen, die vor allem kleine Patienten belasten können.
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2025/01/20240109_Zahnarzt_Pixabay.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2025-01-09 14:55:202025-01-09 15:34:31Kindgerechte Zahnmedizin: Wie Kinder zu positiven Erfahrungen gelangen
©Pixabay©Pixabay

Glow von innen und außen: Ganzheitliche Ansätze für schöne Haut

9. Januar 2025
Schöne Haut zu haben ist ein Ziel, das viele Menschen antreibt – und nicht nur aus kosmetischen Gründen. Ein gesundes, strahlendes Hautbild ist oft das Ergebnis einer ganzheitlichen Herangehensweise, die sowohl äußere Pflege als auch innere Gesundheit berücksichtigt.
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2025/01/20240109_Skincare_Pixabay.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2025-01-09 10:50:242025-01-09 10:57:44Glow von innen und außen: Ganzheitliche Ansätze für schöne Haut
©Pixabay©Pixabay

Trends in der Schönheitschirurgie 2025

7. Januar 2025
Die Schönheitschirurgie hat sich in den vergangenen Jahren grundlegend gewandelt. Vom rein ästhetischen Eingriff hin zur Kombination aus funktionalen und individuellen Ansätzen steht heute die Betonung natürlicher Ergebnisse im Vordergrund.
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2025/01/20250107_Chirurg_Pixabay.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2025-01-07 12:04:562025-01-07 12:05:37Trends in der Schönheitschirurgie 2025

Fitnesstipps, Trends und Angebote

©Pixabay©Pixabay

Mit der richtigen Tennisausrüstung Technik und Komfort vereinen

7. Januar 2025
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2025/01/20250107_Tennis_Pixabay.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2025-01-07 09:35:512025-01-07 09:36:30Mit der richtigen Tennisausrüstung Technik und Komfort vereinen
Jonas Zistler beim Gewichtheben ©iF3 WorldsJonas Zistler beim Gewichtheben ©iF3 Worlds

Silber an einen Bayreuther: Jonas Zistler wird zweiter bei der Crossfit-WM in Budapest

24. Dezember 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/12/Jonas-Zistler.jpg 750 1200 Larissa Wohlrab https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Larissa Wohlrab2024-12-24 12:05:562024-12-26 11:05:08Silber an einen Bayreuther: Jonas Zistler wird zweiter bei der Crossfit-WM in Budapest
©Pexels©Pexels

Shakes oder Pillen: Der Weg zur Traumfigur

5. Dezember 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/12/20241205_Shakes_Pexels.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2024-12-05 09:21:552024-12-05 09:51:41Shakes oder Pillen: Der Weg zur Traumfigur
So könnte eine der Aktivitäten aussehen. Archivfoto: Tourimus & Marketing GmbH OchsenkopfArchivfoto: Tourimus & Marketing GmbH Ochsenkopf

Bewegter Adventskalender: Sportlich durch die Adventszeit 2024

29. November 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/01/20240107_Winterwandertage_Ochsenkopf.jpg 750 1200 Larissa Wohlrab https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Larissa Wohlrab2024-11-29 11:52:392024-11-30 10:05:43Bewegter Adventskalender: Sportlich durch die Adventszeit 2024
Symbolbild Fußball ©UnsplashSymbolbild Fußball ©Unsplash

Fußballschuhe für Talente: Tipps & Empfehlungen

27. November 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/11/20241127_Puma_Fussballschuhe_Unsplash.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2024-11-27 14:51:332024-11-27 15:23:45Fußballschuhe für Talente: Tipps & Empfehlungen
Symbolbild: CanvaSymbolbild: Canva

Mehr Bewegung bei Typ-2-Diabetes: Prof. Othmar Moser gibt Tipps zum Weltdiabetestag

14. November 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/11/20241112_Bayreuth_IHK-1.png 750 1200 Larissa Wohlrab https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Larissa Wohlrab2024-11-14 16:07:512024-11-14 16:20:52Mehr Bewegung bei Typ-2-Diabetes: Prof. Othmar Moser gibt Tipps zum Weltdiabetestag

Gesunde Ernährung

Der Künstler Dennis Klapschus verbindet mit Nevas Water die Kunst mit seiner kreativen Kunst. Foto: Pat EckertDer Künstler Dennis Klapschus verbindet mit Nevas Water die Kunst mit seiner kreativen Kunst. Foto: Pat Eckert

Wasser – Das unverzichtbare Element des Lebens und Genusses

10. Dezember 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2025/01/Wasser_BT-BAUCHBINDE_lifestyle-2025-3.png 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2024-12-10 08:29:342025-01-07 13:43:14Wasser – Das unverzichtbare Element des Lebens und Genusses
Kräuter und natürliche Nahrungsmittel bieten eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen, die weit über den reinen Geschmack hinausgehen ©pexels.com/Yaroslav ShuraevKräuter und natürliche Nahrungsmittel bieten eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen, die weit über den reinen Geschmack hinausgehen ©pexels.com/Yaroslav Shuraev

Ratgeber: Die gesundheitlichen Vorteile von Kräutern und natürlichen Nahrungsmitteln

31. Oktober 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/10/20241031_KraeuternatuerlicheNahrungsmitteln_001_pexelsYaroslavShurae.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-10-31 08:26:212024-10-31 08:26:21Ratgeber: Die gesundheitlichen Vorteile von Kräutern und natürlichen Nahrungsmitteln

Collanol: Wie funktioniert es und wofür ist es geeignet?

20. September 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/09/20240920_ACollanol©extern.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-09-20 13:02:382024-09-20 13:02:38Collanol: Wie funktioniert es und wofür ist es geeignet?
© Pexels Foto von Nataliya Vaitkevich© Pexels Foto von Nataliya Vaitkevich

Die besten Longevity Supplements: Ein umfassender Leitfaden für ein langes Leben

10. Juli 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/06/pexels-n-voitkevich-7615467.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-07-10 13:43:042024-07-11 09:44:00Die besten Longevity Supplements: Ein umfassender Leitfaden für ein langes Leben
Fertigessen, das schmeckt in großer Auswahl – hier gibt es Linsen Dal. © LöwenanteilFertigessen, das schmeckt in großer Auswahl – hier gibt es Linsen Dal. © Löwenanteil

Hochwertiges, gesundes Fertigessen in Bioqualität von Löwenanteil

18. März 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2025/01/Loewenanteil_BAUCHBINDE_lifestyle-2025.png 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-03-18 16:31:222025-01-07 11:29:45Hochwertiges, gesundes Fertigessen in Bioqualität von Löwenanteil
Foto: Plaimont/akz-oFoto: Plaimont/akz-o

Genuss pur: Pasta mit grünem Spargel – Die perfekte Kombination im Frühling

18. März 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/03/20240318_-Kombination-im-Fruehling_AKZ_001.jpeg 750 1200 Redaktion https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Redaktion2024-03-18 09:25:022024-03-18 09:28:40Genuss pur: Pasta mit grünem Spargel – Die perfekte Kombination im Frühling

Medizin

Symbolbild: CanvaSymbolbild: Canva

Die elektronische Patientenakte: Warum Med4Kids abrät

11. Dezember 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/12/ePA.jpg 750 1200 Larissa Wohlrab https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Larissa Wohlrab2024-12-11 17:25:142024-12-12 07:53:01Die elektronische Patientenakte: Warum Med4Kids abrät
EasyApothekeDie neue EasyApotheke im Riedinger-Center eröffnet am 28. November. Foto: Bayreuther Tagblatt

Die neue EasyApotheke im Riedinger-Center: Gesundheitsbewusst shoppen leicht gemacht

26. November 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/11/20241121_EasyApotheke1.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2024-11-26 11:22:392024-11-26 11:22:39Die neue EasyApotheke im Riedinger-Center: Gesundheitsbewusst shoppen leicht gemacht
© Artem Podrez / pexels.com© Artem Podrez / pexels.com

Raumakustik verbessern – die Möglichkeiten im Überblick

30. Juli 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/07/20240730_Raumakustikverbessern-_001.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-07-30 09:53:542024-08-12 12:15:14Raumakustik verbessern – die Möglichkeiten im Überblick
Smart-Wearables von Amazfit stehen für Innovation & Stil. ©AmazfitSmart-Wearables von Amazfit stehen für Innovation & Stil. ©Amazfit

Die Zukunft von Smart-Wearables bei Amazfit

27. Mai 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/05/20240527_AmazfitCheetah_001.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-05-27 16:06:452024-05-29 14:36:42Die Zukunft von Smart-Wearables bei Amazfit
©Pexels/ Foto von Aphiwat Chuangchoem©Pexels/ Foto von Aphiwat Chuangchoem

Welche Cannabis-Sorten gibt es?

24. Mai 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/05/pexels-fecundap6-2178565.jpg 750 1125 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-05-24 08:55:022024-05-24 08:55:02Welche Cannabis-Sorten gibt es?
Im Alter gesund sein, ist ein großes Ziel vieler Menschen. © Pixabay.comIm Alter gesund sein, ist ein großes Ziel vieler Menschen. © Pixabay.com

Mit Medikamenten, die Auswirkungen des Alterns verringern

23. Mai 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/05/20240523_AuswirkungendesAlters_001_pixabay.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-05-23 16:14:362024-05-23 16:14:36Mit Medikamenten, die Auswirkungen des Alterns verringern

Wellness

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Die schönsten Urlaubsziele 2025: Traumhafte Reiseinspirationen

16. Dezember 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/12/20241213_Strand_pixabay.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2024-12-16 10:13:412024-12-23 08:29:41Die schönsten Urlaubsziele 2025: Traumhafte Reiseinspirationen
Traumhafter Blick vom Infinity Sports Sky Pool auf die einzigartige Landschaft Südtirols. © Marius EilertsTraumhafter Blick vom Infinity Sports Sky Pool auf die einzigartige Landschaft Südtirols. © Marius Eilerts

Das Tratterhof Mountain Sky Hotel in Meransen: Ein Hauch von Himmel

6. Dezember 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2025/01/Tratterhof-BAUCHBINDE_lifestyle-2025.png 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2024-12-06 14:38:182025-01-07 10:17:06Das Tratterhof Mountain Sky Hotel in Meransen: Ein Hauch von Himmel
©Pexels©Pexels

Gesunder Schlaf: Das ideale Kissen wählen

5. Dezember 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/12/20241205_Bett_Pexels.jpg 750 1200 Hans Koch https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Hans Koch2024-12-05 11:55:352024-12-05 11:55:35Gesunder Schlaf: Das ideale Kissen wählen
© pixabay© pixabay

Gesünder Arbeiten am Schreibtisch – So geht es

28. August 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/08/20240828_ErgonomischSchreibtischeinrichtung_001©pixabay.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-08-28 08:55:452024-08-28 08:55:45Gesünder Arbeiten am Schreibtisch – So geht es
©freepik.com©freepik.com

Die Kraft der Inhaltsstoffe: So verbessern Niacinamide, Retinol und Co. Ihre Hautgesundheit

22. August 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/08/20240822_DieKraftderInhaltsstoffe_002©freepik.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-08-22 10:52:392024-08-22 10:59:05Die Kraft der Inhaltsstoffe: So verbessern Niacinamide, Retinol und Co. Ihre Hautgesundheit
© pro-aqua© pro-aqua

Bye-bye, Schniefnase: Tipps zum Hausputz für Allergiker!

7. August 2024
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https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2024/08/20240807_HausputzfuerAllergiker_002_Pro-Aqua.jpg 750 1200 Matthias Popp https://www.bayreuther-tagblatt.de/wp-content/uploads/2020/03/01_BT_LOGO-BILD.png Matthias Popp2024-08-07 16:01:392024-08-07 16:01:39Bye-bye, Schniefnase: Tipps zum Hausputz für Allergiker!
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