Fit durchs Leben: Gesundheitsratgeber
Willkommen in unserer Rubrik “Gesund und Fit” im Bayreuther Tagblatt. Hier finden Sie nicht nur lokale Beiträge aus Bayreuth zu einem gesunden Lebensstil, sondern auch umfassende Ratgeber zu allgemeinen Themen rund um Gesundheit und Fitness. Tauchen Sie ein in informative Artikel, Expertentipps und inspirierende Geschichten, die Sie auf dem Weg zu einem vitalen Leben begleiten.
Cholesterinkiller: Bärlauch ist ein leckeres herzgesundes Gewürz
Vielen ist Bärlauch als aromatisches „Küchenkraut“ bekannt. Aber Bärlauch kann noch mehr, denn der Knoblauch der Germanen reguliere den Cholesterinstoffwechsel und die Herzaktivität, so Professor Müller beim Kardiologen-Kongress in Wien.
Osteoporose: Tipps für gesunde Knochen
Bei Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund, verlieren die Knochen an Stabilität und werden brüchig.
Tipps für ein starkes Herz
Es pocht und hält uns so lebendig: Das Herz. Schützt man es gut, schlägt es rund drei Milliarden Mal im Leben. Wenn nicht, erhöht sich unter anderem das Risiko für einen Herzinfarkt.
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