Wasser ist gesund für den Körper – so gelingt es, ausreichend zu trinken
Wasser ist lebensnotwendig für unseren Organismus. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr spielt eine große Rolle bei zahlreichen Körperfunktionen, dient als Transportmittel für Sauerstoff und Nährstoff zu den Zellen und reguliert die Körpertemperatur. Ein Mangel an Flüssigkeit hat negative Auswirkungen …