Bewusster und nachhaltiger leben – Vegan ist im Trend
Mehr Lebensqualität und Verantwortung für die Umwelt zu übernehmen, sind die großen Ziele der veganen Bewegung. Überall hört man es: man soll sich bewusst ernähren – für die eigene Gesundheit, aber auch der Tierwelt und der Umwelt zuliebe.
Der gesunde Start in den Tag mit hiPURE: Das Mikro-Vitalstoffkonzentrat für die ganze Familie
Jetzt wird der Frühling spürbar und weckt in uns den Wunsch wieder aktiv zu sein. Hierbei ist es wichtig die Müdigkeit gering und die Vitalität hoch zu halten – hiPURE ermöglicht genau diesen Push auf eine besonders köstlich schmeckende Art.
Mikronährstoffe und Darmgesundheit: Das ist wichtig für unser Immunsystem
Der Darm wird oft als Abwehrchef des Körpers bezeichnet. Rund 80 Prozent aller Immunzellen sitzen dort. Mit der richtigen Ernährung kann man Immunsystem und Darm unterstützen.
Gewinn durch Verzicht
Die Corona-Pandemie und die damit verbundenen Sorgen haben Spuren hinterlassen. Auch ohne infiziert zu sein, fühlen sich die meisten Menschen seit Monaten energielos, träge und schlapp.
So kommt die Stoffwechselschaukel in Schwung
Hand aufs Herz: Wer befolgt schon Tag für Tag alle Regeln, die für einen aktiven Stoffwechsel wichtig sind?
Mit Kraftkörnern und Gemüse durch den Tag
Immer mehr Menschen in Deutschland achten darauf, dass sie sich ausgewogen ernähren. Wie eine Untersuchung des Instituts für Demoskopie Allensbach bereits 2019 gezeigt hat, spielt eine gesunde Ernährung für 69 Prozent der Befragten eine große oder sogar sehr große Rolle.
Trinken, aber nicht betrinken
Geburtstagseinladungen, Firmenfeiern, Hochzeiten oder ein gemütliches Zusammensein mit Freunden – immer wieder gibt es Anlässe, mit einem Gläschen Sekt, Wein oder einem Bier gemeinsam anzustoßen.
Zu viele Snacks, zu wenig Bewegung
Eltern von jüngeren Kindern mussten in den vergangenen Monaten große Herausforderungen meistern. So stellte die Pandemie auch die Speisepläne der Familien auf den Kopf: Nahmen zuvor viele Kinder ihr Mittagessen in einer Betreuung ein, musste nun zu Hause für eine ausgewogene Ernährung gesorgt werden.
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